Apa itu STEP 21 - 6 - 21

Step WAJIB utk semua pengamal MAB

Bila mana2 pengamal MAB dah mulakan BOTOL PERTAMA MAB seperti dalam aturan makan MAB.. 

STEP 21     -    6    -     21

Makan setiap hari selama 21hari/biji
Stop untuk rest selama 6hr..
Then continue makan balik selama 21hari/biji

Kenapa kena rest ek??? 
Masa rest 6hari ni adalah laluan utk period..  selama 21hari MAB bertungkus lumut bekerja dalam peranakan..masa REST ni lah MAB nak detoks segala darah kotor,  toksin dan  'mak nenek' yang terperap' dalam peranakan kita. Bahaya tu... 
Masa ni juga lah kita bg peluang rahim kita rest..  Kesian kat badan kan..